E se il “blocco” fosse la soluzione? Una prospettiva “solution” per affrontare i momenti in cui ti senti “bloccato”
Ci sono momenti della nostra vita in cui ci rendiamo conto che la situazione che stiamo vivendo non va bene, non ci rende felici, va oltre le nostre forze; e...
Come la terapia breve centrata sulla soluzione può aiutarti a sbloccarti
Ti è mai capitato di sentirti bloccat@, di non riuscire ad andare avanti, di non sapere come uscire da determinata situazione? Eppure hai analizzato e rianalizzato attentamente il problema, senza...
Le scelte mi stressano!
Scopri come affrontarle Chi non ha mai titubato di fronte ad una scelta, ad una decisione? Chi non ha mai pensato “adesso non me la sento, non sono in condizione...
La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione: scopriamola insieme
La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione è senza dubbio il modello di terapia attualmente più studiato ed utilizzato in ambito clinico a non solo. Ideato da Steve de Shazer e...
5 buoni motivi per iniziare una terapia
Molto spesso si tende ad associare il ricorso ad una terapia, ad un supporto psicologico, alla presenza di sintomi e difficoltà importanti se non anche invalidanti, al fine di ripristinare...